Ihr Personal Trainer und

Experte für Fitness und Gesundheit

Sie suchen nach einem professionellen Personal Trainer als Lösung für Ihr Anliegen? Ich habe für Sie ein Trainingskonzept entwickelt, dass Sie effektiv und mit lang anhaltender Wirkung an Ihr Ziel bringt - mehr Fitness und Gesundheit!

Mein Name ist Sven Sander, ich bin 28 Jahre alt und seit September 2005 als freiberuflicher Fitness- und Personal Trainer tätig. Fitness spielt seit circa 6 Jahren eine wichtige Rolle in meinem Leben.

Meine Qualifikationen: Fitnesstrainer B - Lizenz

                                         Ernährungsberater B - Lizenz

                                         Indoor Cycling B - Lizenz

                                         Wirbelsäulengymnastik

                                         Polar Ownzone Guide

Mit 22 Jahren hatte ich selbst ein Körpergewicht von 123 kg, bei einem Fettgehalt von 26%. Die dadurch entstandenen Gelenkprobleme und die Beeinträchtigung in meiner Bewegungsfreiheit wollte ich nicht mehr hinnehmen. Aus diesem Grund fing ich an Fitness zu betreiben.

Der Wissensdurst und die verschiedenen Anwendungsgebiete verstärkten in mir den Wunsch, eine Ausbildung als Fitnesstrainer zu absolvieren, um dann mein Wissen und meine Trainingserfahrungen an andere Menschen weiterzugeben.

Durch meine Ernährungsumstellung und die Fitness schaffte ich es bereits mit 26 Jahren wieder ein Körpergewicht von 78 kg, bei einem Fettgehalt von 8% zu erreichen.

Sollten auch Sie den Wunsch nach Ihrer "Traumfigur" verspüren, werde ich Ihnen gern bei der Zielumsetzung behilflich sein.

Ihr Sven Sander